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休むことも大事2024年08月08日。○~緋心恋々Ⅶ~○。グラタンかなり美味しい!豆腐サラダ、ハンバーグキムチ納豆セブンの鯖みぞれお刺し身ホタテ昆布今朝チーズベーグルポトフ玉子落としバナナヨーグルトカレー残りエ･･･- 2024/08/08 130 2022024年08月07日【サイレントキラー】糖尿病の恐ろしさ 毎日の血糖値と食生活の記録日記。野菜サラダ 玉子味噌汁 納豆キムチ 雑穀米1杯 昼食 おにぎり2個 バナナ 夜食 野菜サラダ 鶏炒め 豆腐味噌汁 雑穀米1.5杯 夜食後運動200･･･
- 体調不良(手羽元と大根の煮物)2024年08月07日インスタみたいなきれいな晩ご飯ばかりじゃないのさ蒸し茄子の味噌和え*枝豆豆腐*手羽元と大根の煮物･･･*サラダ*うどん*豚キムチ丼でしたやる気が起き･･･ミニぶっかけうどんと納豆ごはんを子どもたちは手･･･
- 帰省での感想エトセトラ2024年08月07日わたしの日々忘備録、わかめ、ごぼう、人参、豆腐・キャベツ、レタス、･･･炊き立てご飯・好みで納豆、のり、漬物など 朝･･･夜・冷ややっこ+残りキムチ・レタス、きゅうり、ト･･･
- 08/07 ただの店、ただの服。2024年08月07日我が家の記録火曜日、チャーハンと麻婆豆腐。水曜日、オクラ納豆キムチのネバネバ素麺。明日は何しようか。ミートソースとサラダで。大阪グレースからイベントのお誘いが。今月･･･
- 本日の自分ごはん2024年08月07日ラピスのブログ 自分専用ブログも、人参、卵、ツナ)胡麻豆腐おにぎり(梅干し雑穀･･･げとワカメの煮物胡麻キムチ納豆梅干し雑穀ごはんほうじ茶朝ごはんはおにぎりプレート。大豆の冷凍保存品･･･
- JAPANEWS発売日✨ 昨日のお弁当、ONE PIECE✨ルフィの『ALMOND』ありました♡2024年08月07日加藤シゲアキくん、NEWSファン♡♡♡と日常などのブログ♡ U╹ x ╹U『RiCE』は💚『キムチ』でしたね第2特集が麻婆豆腐なので 今日は、麻婆豆腐に(ㅅ•᎑•)♡(今度は私が作るね☺️)納豆も食べてます(別で) ･･･
- 9キロ痩せても、高いコレステロール値に2024年08月07日海よりも深く空よりも青く心をみたす。が入っているので、固い卵豆腐みたいな食感。キムチとか、納豆とかをトッピングして、夕食前に食べるのが良いそうです。 そして、その後の『コレステロ･･･
- ８月７日 水曜日2024年08月07日ごはんできた(*^_^*)ごはんマーボーなすしらすキムチ豆腐かにかま春雨スープ ･･･はん鯖柚子漬け焼きキムチ納豆お味噌汁 今日のお弁当たらこ高菜ビーフンメンチカツ･･･
- 日曜日159日目の記録2024年08月07日mamimumeobamiさんのブログすきんぴら焼きナス明太子納豆コーヒー牛乳デラウェ･･･食べました)きんぴら豆腐サラダキムチ焼きナスご飯+ふりかけこんにゃくゼリーウォーキングは携帯持って･･･
